Из Японии к нам в Россию японцы привезли свою народную баню под названием Офуро. Эти японские бани Офуро в России называют опилочной баней потому, что вместо воды в ней используют нагретую смесь из измельчённой древесины разных пород (опилки), а иногда добавляют какие-нибудь лекарственные травы и ароматизированные масла. В интернет магазинах продают специально для такой бани кедровые опилки. Кедровые опилки при нагревании выделяют фитонциды которые благотворно влияют на здоровье.
Японская баня фото Офуро
Баня Офуро представляет из себя деревянный короб с опилками, а иногда с камнями галькой. Короб или бочка Офуро изготавливается из древесины кедра. В России японская ванна Офуро обычно размещается в частных домах или на дачах, а если есть русская баня то непосредственно в ней.
В бане Ofuro сильно потеют
Обычно баню Офуро принимают после принятия бани Фурако. После бани Фурако нужно тщательно вытереть тело сухим полотенцем. Купель Офуро принимают лёжа на спине. Всё тело кроме головы засыпают опилками которые заранее приготавливают и нагревают до 50-60 градусов. Лежать в такой бане нужно 15-20 минут. Тело в такой бане активно потеет, а вместе с потом выходят шлаки и токсины которые впитывают в себя опилки вместе с вашим потом. Также опилки массируют тело и отдают много полезных веществ. Эти бани очень хорошо снимают стресс и напряжение.
